L-シトルリン効果の情報提供サイトです。L-シトルリンは2007年8月17日厚生労働省から医薬品成分から食用利用として解禁されたアミノ酸の一種です。サプリメントなどに配合されダイエット成分としても注目されています。
L-シトルリンの効果はアミノ酸の一種であり、主にスイカの果汁に含まれている。
また沖縄のゴーヤー（にがうり）にも多く含まれる事が分かっている。今では瓜科の植物に微量含まれることが分かってきた。
沖縄の100歳以上の人口比率が多い事は有名だが、ゴーヤーを多く採っている沖縄の人たちと、
L-シトルリンの効果は因果関係がありそうだ。
1998年のノーベル賞でL-シトルリンが一酸化窒素が産生に関わってる事が分かった。
この一酸化窒素が体内で重要な役割を果たしている。最近の研究で体のめぐりや流れに重要なアミノ酸であることが分かってきた。
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